Есть стереотип, что мужчин не особо заботят детали, когда дело доходит до секса: якобы они просто хотят получить его, и все. Женщинам внушается это столетиями, однако такой подход — заблуждение, считает клинический психолог из США Ла Кейта Д. Картер, которая специализируется в том числе на теме сексуального благополучия. Специалистка рассказала об этом для сайта Psychology Today.
Психолог отметила: когда дело доходит до желаний в сексе, мужчины хотят того же, чего хотят женщины. Просто они не говорят об этом так много. Со ссылкой на различные исследования Ла Кейта Д. Картер перечислила некоторые потребности мужчин в сексе, которые могут удивить некоторых женщин.
Первое — это открытое общение с партнершей. Несколько лет назад ученые опровергли стереотип, что мужчинами движет исключительно удовлетворение физиологических потребностей. Оказалось, многие как раз ожидают установления с женщиной эмоциональной связи. И, как тоже показывают исследования, в таком случае мужчины, как правило, сообщают о более высокой удовлетворенности сексуальной жизнью.
То есть наличие эмоциональной связи, в которой оба партнера в равной степени делятся своими желаниями, потребностями и предпочтениями, создает лучший сексуальный опыт не только для женщин.
Однако Ла Кейта Д. Картер подчеркивает, что здесь необходимо быть осторожными: открытое общение означает присутствие доверия и безопасности между партнерами. Если начинать разговор о своих предпочтениях, боясь осуждения или испытывая страх, то вряд ли это стоит делать и сперва надо разобраться в других вопросах ваших отношений.
Второй пункт — разнообразие. По крайней мере, то, что мужчинам это необходимо, следует из работы, опубликованной в научном журнале Archives of Sexual Behavior. Исследователи пришли к выводу, что однообразие в интимной жизни может со временем привести к снижению сексуального удовлетворения у мужчин.
— Изучение различных поз, техник, фантазий и мест дает ощущение приключения и делает интимную жизнь пары захватывающей. Совместное изучение чего-то нового, например, ролевые игры или знакомство с секс-игрушками, также может быть способом нарушить рутину и добавить волнения, — пишет психолог.
Впрочем, у специалистки есть важное дополнение: «исследования» в постели должны происходить по обоюдному согласию (то есть без насилия, в том числе над собой) и приносить удовольствие и мужчине, и женщине.
И только третьим пунктом Ла Кейта Д. Картер называет физическое удовлетворение. Здесь тоже есть свои нюансы — речь идет не только о фрикциях в постели, которые завершились бы оргазмом. Похоже, что прелюдия и взаимный флирт до секса мужчинам тоже очень важны — это показало одно из исследований Института Кинси (там изучают сексуальность).
Многие респонденты заявляли, что выражения лица, зрительный контакт и словесные сигналы «значительно дополняют их интимный опыт». Особенно мужчины отмечали зрительный контакт, говоря, что он «создает ощущение близости и связи, делая встречу более личной и эмоционально заряженной».
